メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 -Healing Heart- care04:「ホワイトアウト」 マインドフルネス＆感情リセット 頭と心と体をリセットする「ホワイトアウト」のワーク
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シリーズ：メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 -Healing Heart-
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メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 -Healing Heart- care03:「意固地な心を解きほぐす」 ・自分の心の硬い部分を解きほぐす ・他人への硬い思い込みを解きほぐす ・頑なな心を柔らかくする ・頑固な思い込みを和らげる ・譲れないモノや頑固な心を緩めていく
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